··· Vacaciones temáticas ···
Una semana de vacaciones en Formentera,
con clases, talleres, excursiones, masajes, meditaciones, estiramientos, buceo, barros, bicicleta, senderismo, naturaleza, sol, compartir, alegría...
Un regalo para cuerpo y alma.
Vacaciones para conectar plenamente con uno mismo y Ser feliz.
4 propuestas:
Vacaciones temáticas CNV (Comunicación NoViolenta)
Vacaciones temáticas VCI (Vacaciones Cuidados Intensivos)
Vacaciones temáticas Energía Vital y Nutrición Natural Higienista
Vacaciones temáticas para parejas Deep Conexion
Una semana de vacaciones en Formentera,
con clases, talleres, excursiones, masajes, meditaciones, estiramientos, buceo, barros, bicicleta, senderismo, naturaleza, sol, compartir, alegría...
Un regalo para cuerpo y alma.
Vacaciones para conectar plenamente con uno mismo y Ser feliz.
4 propuestas:
Vacaciones temáticas CNV (Comunicación NoViolenta)
Vacaciones temáticas VCI (Vacaciones Cuidados Intensivos)
Vacaciones temáticas Energía Vital y Nutrición Natural Higienista
Vacaciones temáticas para parejas Deep Conexion
Una propuesta para conocer y practicar la CNV de manera intensiva y amorosa,
un cambio profundo hacia una nueva manera de ver el mundo,
basado en la empatía y la compasión, en la ayuda mutua, en los sentimientos y necesidades humanas universales.
Combinándola con meditación, cuidado del cuerpo (estiramientos y tandava), actividades en la naturaleza, y alimentación natural.
Fechas propuestas:
Del 23 al 29 de Julio
un cambio profundo hacia una nueva manera de ver el mundo,
basado en la empatía y la compasión, en la ayuda mutua, en los sentimientos y necesidades humanas universales.
Combinándola con meditación, cuidado del cuerpo (estiramientos y tandava), actividades en la naturaleza, y alimentación natural.
Fechas propuestas:
Del 23 al 29 de Julio
Los Cuidados Intensivos son amplios y abundantes:
Meditación diaria, cuidado del cuerpo (estiramientos, tandava, movimiento consciente),
descanso, silencio, conexión con el Ser, masajes, introducción a la Cnv,
ejercicios para la apertura de corazón y la expansión de la conciencia,
charlas, senderismo, snorkel, barros, alimentación natural higienista...
Fechas propuestas:
Del 25 de Junio al 1 de Julio
Del 6 al 12 de Agosto
Del 24 al 30 de septiembre
Deep Conexión para parejas
es una oportunidad de regalarse el espacio, el tiempo y el mimo para que la conexión profunda suceda,
acogiéndola, explorándola, permitiendo la abertura hasta lo desconocido y más allá.
La propuesta mezcla deep contact (tacto, contacto, masajes, abrazo, mirada, aliento...), meditación, respiración, cuidado corporal (yoga y tandava),
Comunicación NoViolenta para la pareja, senderismo, barro corporal, snorkel, naturaleza, alimentación natural...
Fechas propuestas:
Del 20 al 26 de Agosto
Un viaje de entendimiento profundo sobre qué es la energía vital,
cuáles son sus pilares, de qué maneras ganamos energía vital y de qué maneras la perdemos. Un autochequeo.
Crear el equilibrio y la abundancia de energía vital para disponer de ella para avanzar, para crear, para Ser, pleno y libre.
Una zambullida en los pilares de la alimentación natural higienista, vivencial (en la práctica) y en la teoría (charlas y apuntes).
Todo esto combinado con meditación diaria, cuidado del cuerpo (estiramientos y tandava), actividades en la naturaleza, senderismo, kaiak, barros...
Fechas propuestas:
Del 2 al 8 de Julio
Del 3 al 9 de Septiembre
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Estas cuatro propuestas de vacaciones temáticas en Formentera
desean ofrecerte un tiempo para ti de alta calidad, sencillez y frescura.
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Preparadas con muchísimo amor,
compartidas con entusiasmo, transparencia y corazón abierto.
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El programa base:
Duración: Una semana / 7 días
Lunes:
Llegada a la isla, acomodación en la finca, descanso
Por la tarde - círculo bienvenida, presentación y cena compartida.
Martes:
Por la mañana - meditación, estiramientos o tandava, desayuno, taller temático de tres horas.
Almuerzo
Por la tarde - excursión /actividad en la naturaleza
Cena
Miércoles:
Por la mañana - meditación, estiramientos o tandava, desayuno, taller temático de tres horas.
Almuerzo
Por la tarde - excursión /actividad en la naturaleza
Cena
Jueves:
Por la mañana - meditación, estiramientos o tandava, desayuno, taller temático de tres horas.
Almuerzo
Por la tarde - excursión /actividad en la naturaleza
Cena
Viernes:
Por la mañana - meditación, estiramientos o tandava, desayuno, taller temático de tres horas.
Almuerzo
Por la tarde - excursión /actividad en la naturaleza
Cena
Sábado y domingo libres
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Las excursiones y actividades en la naturaleza
Excursión en kaiak,
senderismo a calas vacías y caminos antiguos,
snorkel en sitios especiales por su paisaje submarino,
barros corporales con aceites esenciales,
fotografía retratos al alma.
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La Alimentación
Toda la alimentación ofrecida es vegana y de temporada,
priorizando al máximo las frutas y verduras ecológicas locales, sin envases.
Legumbres y cereales, también ecológicos (aunque no locales).
LA manera de preparar los menus y cocinar sigue una linea higienista, basada en la sencillez, y con foco en el sabor, en las fáciles digestiones y la fácil asimilación de nutrientes.
Por este motivo no servimos postres.
Ofreceremos información sobre el porqué de esta flosofía de vida.
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El Alojamiento
El alojamiento es en una finca rural en el corazón de la isla.
De características muy rústicas, con luz solar y wc seco, entre otras singularidades...
Una oportunidad ideal para conectar con lo simple y lo esencial, con la naturaleza abrupta y pedregosa de la isla.
Formentera sin trampa ni artificio. Vida pulsante. Chumberas, lagartijas y tranquilidad.
Todos los detalles que necesitas saber para decidir si este alojamiento es para ti,
te los facilitamos por email si sientes la llamada de tu corazón a participar en una de las propuestas que ofrecemos.
La capacidad máxima de alojamiento en la finca es de 8 personas.
Caso decidas que nuestro alojamiento es demasiado rústico para ti,
puedes alojarte en otro lugar (podemos darte sugerencias) y venir a participar del programa completo.
También serás bienvenido.
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Los desplazamientos
Te invitamos de corazón a experimentar la mayoría de los transportes en bicicleta,
con un sombrero de ala ancha y ligero de equipaje.
Algunos desplazamientos en grupo se realizarán en nuestro vehículo que posee 8 plazas.
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Contacta con nosotros
para más información, preguntas y reserva de plaza.
infoterramor@gmail.com
